¿Siente qué no le escuchan?

Tras una larga temporada en “stand by”, retomo la actividad del blog. Lo hago presentando el último libro que he escrito y que ha sido publicado hace escasos días. Les dejo el resumen, así como el índice. Espero que les guste.

Título: Mi pareja NO me escucha. Manual para duros de oído

Autor: J. Amador Delgado Montoto

Edita: Pirámide

RESUMEN

Imagínese que a la tierra le quedaran seis meses de vida. ¿Qué cosas haría?, ¿Con qué personas le gustaría pasar ese tiempo?, ¿Qué sería para usted lo más importante?

De lo que estoy seguro es de lo que NO haría…planes. No se preocuparía por adquirir bienes, comprar objetos o conseguir más “Likes” en su red social, por ejemplo. Todo aquello que creía importante, de repente se volvería insignificante, vacuo y estéril. Entonces, ¿por qué llevar una existencia ilusoria?, ¿por qué convertir el día a día en una carrera hacia ninguna parte?, ¿por qué necesitamos vivir una situación límite para saber quiénes somos y discernir lo verdaderamente importante?

Encontrará en el texto algunas respuestas. Probablemente le sonaran familiares, tanto que le parecerá que las hubiera escrito usted mismo. Para ello, partiré del universo de la pareja, este micro-mundo contiene todos los ingredientes necesarios para reconocer los más profundos pensamientos y emociones del SER humano.

Las relaciones de pareja están repletas de momentos buenos y menos buenos, en ocasiones una simple discusión por un tema nimio puede acabar con años de complicidad. Es objetivo de este libro, desentrañar las claves que operan en el nivel consciente e inconsciente de la comunicación, para de este modo convertir un mal día en un sabio aprendizaje.

Recuerde el dicho latino “ERRARE HUMANUM EST, SED PERSEVERARE DIABOLICUM”

 

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN

1: PERSONAS, ILUSIONES Y OTRAS CONSIDERACIONES

                Personas y personajes (SER O PARECER)

2: CINCO LOBITOS TIENE LA LOBA (y EL LOBO)

               Bailando con lobos

3: APRENDIENDO A ESCUCHAR

                El poder del pensamiento

                El sistema de creencias

                Pensamiento y emociones

                Escuchar a los demás empieza por escucharse a uno mismo

: EL CICLO EVOLUTIVO DE LA PAREJA

                El inicio, el enamoramiento

                Segunda etapa. El conocimiento del otro

                Tercera etapa: Las turbulencias

                Cuarta etapa: La pausa

5: LA KALEBORROKA DE LA COMUNICACIÓN. LAS DISCUSIONES

                ¿Cómo afrontar los desencuentros?

                Dos no discuten si uno no quiere

6: ARMAS DE DESTRUCCIÓN MASIVA. LOS REPROCHES

                Reproches en el ámbito de la pareja

7: CLAVES PARA COMUNICARSE EFICAZMENTE

                La que se avecina

                Practicando la escucha activa

                No interrumpa a los demás cuando están hablando

                Evite los juicios

                No se precipite a dar soluciones

                Si no tiene nada mejor que decir, no rompa el silencio

8: DOS MANZANAS SON UNA COSA…Y UNA MANZANA Y UNA PERA SON OTRA

                El mecanismo de proyección

EPÍLOGO: EL PASADO SIEMPRE VUELVE

                “Los muertos que vos matáis gozan de buena salud”

 

 

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